Séances individuelles de sophrologie
pour enfants et adolescents
À domicile à Montpellier et ses environs
Vous souhaitez offrir à votre enfant un espace d’écoute, de calme et de confiance pour l’aider à mieux vivre ses émotions, gagner en sérénité ou retrouver confiance en lui ? Je me déplace à votre domicile à Montpellier et alentours pour des séances de sophrologie individuelles, adaptées à ses besoins.
Une première séance de sophrologie en douceur
La première séance est un moment de rencontre douce et bienveillante.
Je prends le temps d’écouter votre enfant, mais aussi vous, en tant que parent, pour mieux comprendre les enjeux du moment.
Ensemble, nous pourrons définir un objectif adapté, dans une ambiance rassurante et positive.
Ensuite, je prendrai un temps privilégié avec votre enfant pour lui faire découvrir des mouvements de sophrologie, qu’il pourra pratiquer à la maison pour s’approprier la méthode et se sentir plus serein au quotidien.
Je suis convaincue que chaque enfant mérite un espace où il peut se sentir en confiance, et je serai honorée de l’accompagner dans cette belle démarche.
Et après ? Le déroulement des séances suivantes
- Accueil et météo intérieure : comment se sent-il aujourd’hui ? A-t-il envie de partager quelque chose ?
- Pratiques de sophrologie : je lui montre, en jouant parfois, des mouvements simples pour respirer, relâcher, se concentrer…
Retour d’expérience : à l’oral, en dessin ou à l’écrit, l’enfant exprime ce qu’il a vécu pendant la séance.
Le nombre de séances varie selon l’objectif défini ensemble et les besoins de votre enfant. Chacun avance à son rythme.
Informations pratiques
Tarifs
- Séance enfant ou adolescent : 60 €
- Durée : entre 45 min et 1h15
- Frais de déplacement : 5 à 15 € selon la distance
Tarif solidaire possible pour les étudiants, demandeurs d’emploi ou bénéficiaires du RSA.
Possibilités d’échanges, n’hésitez pas à en parler.
Règlement par chèque, espèces ou chèque santé
Certaines mutuelles remboursent les séances – renseignez-vous auprès de la vôtre
Les enfants et les adolescents doivent être accompagnés d’un parent.
Prenons contact !
Vous avez des questions ?
Vous souhaitez planifier une première séance pour votre enfant ?
Contactez-moi dès maintenant pour en parler simplement, sans engagement.
Noémie Armand
06 41 12 11 55
Votre enfant a aussi besoin de soutien scolaire ?
Découvrez SOPHROSSORI – Mon accompagnement pédagogique, émotionnel et scolaire avec la pédagogie Montessori