Noémie Armand se déplace à Brunoy et ses environs
pour des séances de sophrologie individuelles.

 

La première séance de sophrologie

La première séance est une prise de contact et une découverte de la sophrologie. Vous expliquez votre problématique et nous convenons ensemble d’un objectif de travail. Puis je vous montre quelques exercices simples de sophrologie que vous allez pouvoir refaire chez vous pour vous imprégner de la méthode.

 

Déroulement des séances suivantes :

Séances de sophrologie individuelles Brunoy  Comment vous sentez-vous ?

Le dialogue pré-sophronique : c’est un moment de partage pour savoir comment vous vous sentez et ce qui s’est passé pour vous depuis la dernière séance.

Séances de sophrologie individuelles Brunoy   Exercices

Explications et pédagogie des exercices de respiration, de relaxation dynamique ou de visualisation.
Puis les exercices sont pratiqués ensemble, patient et sophrologue (qui guide le patient par sa voix pendant la séance).

Séances de sophrologie individuelles Brunoy   Bilan

Vous êtes libre de vous exprimer, de partager vos ressentis pendant la séance.

Le nombre de séances nécessaires dépend de votre demande et de votre évolution.

 

Tarifs

Adultes:
  • Séance : 65 €
  • 5 séances : 295€ au lieu de 325€
Enfants: à partir de 5 ans / adolescents: à partir de 11 ans

Les patients mineurs doivent être accompagnés d’un parent ou d’un représentant légal.

  • Séance : 60 €
  • 5 séances: 270€ au lieu de 300€
Les forfaits sont réglables d’avance et non remboursables.
Possibilité de règlement en plusieurs fois.

 

Règlement par chèque, cheque sante ou en espèces
Certaines mutuelles remboursent les séances : voir la liste